Mapas mentales: la técnica de estudio para retener y recordar información
Por: Cata de Filadd
Un mapa mental es una representación gráfica que nos permite sintetizar una idea a través de conexiones que te ayudan a ordenar y asociar conceptos que se relacionan con el punto central.
Esta técnica potencia la capacidad de organización y retención de información, mejorando la memoria y dándole a la creatividad una importancia esencial.
Sus orígenes se remontan cientos de años atrás, ya que grandes mentes como Leonardo da Vinci, Miguel Ángel, Albert Einstein o Thomas Edison, usaban herramientas similares.
Pasos para crear un mapa mental
1. Usá la hoja de forma horizontal y empezá el mapa desde el centro de la página con la idea principal (podés hacer un dibujo o agregar una imagen que complemente esa idea).
2. Ordená los conceptos que se relacionen en sentido de las agujas del reloj.
3. Uní con flechas la idea central con los conceptos más importantes, y a su vez, de cada concepto sacá más flechas para seguir relacionando ideas secundarias.
4. Tratá que las flechas sean curvas, ya que el cerebro toma las líneas rectas como algo aburrido para visualizar.
5. Para diferenciar, las ideas principales pueden conectare con flechas gruesas y las secundarias con flechas finas.
6. Usá palabras clave y resaltalas o haceles un círculo o un rectángulo.
7. Usá muchas imágenes, colores y dimensiones diferentes para ayudar a tu memoria a recordar mejor todos los conceptos y conexiones.
Páginas web para crear mapas
Hay varias páginas que te permiten crear mapas en línea. Algunas de las más conocidas:
Ahora podés empezar a aplicar esta técnica y verás cómo mejora tu retención y memoria de los datos que vayas adquiriendo en tu proceso de estudio.
Por último, en Filadd podés encontrar muchos mapas conceptuales, esquemas o cuadros que te van a poder ayudar, y siempre podés contribuir a la comunidad universitaria subiendo los tuyos!
(Imagen: nisabelt.com)
